5 raisons d'apprécier la routine dans son travail

« Si vous pensez que l'aventure est dangereuse, essayez la routine, elle est mortelle. » (Paulo Coelho) Et si on arrêtait avec ce genre de phrase anti-routine ? Faire son travail, ce n’est pas toujours l’aventure de l’année !

Nous ne sommes pas tous destinés à occuper un poste nous faisant vivre des montagnes russes émotionnelles. Beaucoup n’en ont tout simplement pas envie. Et au quotidien, ce n’est peut-être pas plus mal ! Car oui, la routine a aussi ses avantages.

La routine, un certain sens du bien-être

Pour de nombreuses personnes, la routine est synonyme de confort et de bien-être. Ce n’est bien sûr pas vrai pour tous, ni forcément sur la durée. Mais dans une période de changement personnel ou d’incertitude généralisée, accomplir des tâches familières dans son travail est source de calme et de sérénité. Oui, trop de routine peut mener à un sentiment d’ennui délétère… mais il est aussi agréable de goûter régulièrement à ce sentiment de normalité et de continuité dans son travail. La routine, ça a parfois du bon !

Quand la routine renforce l’estime de soi

C’est certain, vous connaissez par cœur vos tâches et missions. Elles vous sont si familières que vous n’éprouvez plus aucune difficulté à les réaliser. Soyez-en fier ! Cela signifie que vous êtes particulièrement compétent à votre poste et que peu de gens feraient aussi bien que vous. Pensez à dézoomer pour voir le verre à moitié plein : la routine est aussi une bonne alliée pour l’estime de soi !

Et si la routine était bénéfique pour votre santé mentale ?

Chaque jour, vous savez à quoi vous attendre. Là où vous voyez parfois l’ennui pointer le bout de son nez, n’oubliez pas de savourer les avantages que vous offre cette routine : pas de stress, de pression ou d’angoisses liées à l’incertitude. Loin du chaos, vous pouvez plus facilement gérer votre temps et respecter votre équilibre. Mieux vaut parfois ressentir de la routine dans sa vie professionnelle que de frôler le burnout.

Votre meilleure alliée pour la performance et l’efficacité

Les artistes, artisans ou sportifs vous le diront, c’est de la répétition du même geste que nait l’excellence. La routine vous permet de pratiquer régulièrement certaines compétences et savoir-faire techniques, d’affiner votre maîtrise et de vous perfectionner encore et encore. Vous allez devenir plus efficace et performant… vous libérant du temps et de l’espace mental pour apprendre de nouvelles compétences si vous le souhaitez !

La routine favorise aussi… la créativité !

Paradoxalement, la routine aide également à la création et l’innovation ! Comment ? Grâce au cadre sécurisant qu’elle offre à votre esprit, qui peut alors vagabonder sans crainte au milieu de tâches bien connues et répétitives. Une idée innovante peut ainsi jaillir à tout moment de votre routine de travail, comme par magie – ce sont en fait vos neurones qui travaillent de leur côté quand vous êtes « en mode automatique ».

D’autre part, un cadre strict et des contraintes précises boostent également la créativité, à la manière des écrivains qui s’interdisent d’écrire avec certaines lettres ou des peintres qui choisissent de ne travailler qu’une seule couleur.

Crédits photo : Marin Bulat/stock.adobe.com