Dis moi ce que tu fais à la pause déj' et je te dirai qui tu es !

L’observatoire Cetelem, en lien avec Harris Interactive, vient de publier une enquête consacrée à la pause déjeuner des Français. Si ce repas revêt toujours autant d’importance, la pause du midi est avant tout considérée comme un moment de convivialité… qui ne sert plus seulement à manger et apparait de plus en plus courte !

Le déjeuner, un repas qui compte (selon votre âge) !

On le sait, les Français n’hésitent pas à consacrer du temps et de l’argent pour profiter de l’une de leur activité préférée : manger. Y compris lors de leur pause méridienne ? C’est ce que semble confirmer cette enquête puisque le déjeuner serait non seulement le repas le plus copieux de la journée (61% des sondés, loin devant le diner – 29%) mais également le plus important aux yeux de nos compatriotes (41%, contre 33% pour le petit-déjeuner et 26% pour le diner). C’est aussi le repas de la journée où on fait le plus attention à la qualité des aliments (55%).

Mais le déjeuner pourrait perdre de sa superbe dans les années qui viennent… Il n’a en effet pas la même importance aux yeux des Français selon leur âge : si 56% des séniors le considèrent comme un repas capital, cette proportion tombe à 27% chez les plus jeunes. Pour les 18-24 ans, c’est même le repas le moins important de la journée !

Un repas rapide et fait-maison…

Signe de cette récente perte de vitesse, 20% des sondés déclarent sauter régulièrement le repas du midi. D’ailleurs, les actifs s’éternisent de moins en moins lors de leur pause-déjeuner : une large majorité d’entre eux déjeune en moins d’une heure quand un peu moins d’un Français sur deux y consacre moins de trente minutes. Le temps des banquets interminables semble bel et bien révolu !

En revanche, la qualité prédomine lors de la pause-déj. Près de quatre actifs sur dix privilégient le fait-maison, soit la solution la plus fréquente. Et ce y compris lorsqu’ils sont sur leur lieu de travail, en amenant un repas déjà préparé. Un quart dispose d’une cantine et 12% seulement achètent leur repas à l’extérieur. Une conséquence directe de l’inflation ?

… qui sert avant tout à sociabiliser et partager ?

Mais pour la grande majorité des Français, la pause déjeuner est plus qu’un simple repas : 85% des actifs et étudiants apprécient partager ce moment avec leurs collègues lorsqu’ils sont en présentiel. Même si une personne sur deux avoue se sentir parfois obligée de le faire par politesse…

Autre fait intéressant, ce moment de partage est une habitude bien plus forte chez les travailleurs de l’agglomération parisienne : 69% contre 50% pour les habitants des zones rurales.

Mais cette pause du midi ne sert pas seulement à manger ! C’est aussi l’occasion de pratiquer une multitude d’activités telles que s’informer (75%), passer du temps sur les réseaux sociaux (59%), voir sa famille (57%) ou tout simplement… continuer à travailler (55%). Et vous, que faites-vous lors de vos pause déj’ ?

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