Comment parler d'un problème perso à son boss ?

Les problèmes personnels franchissent parfois la porte de notre entreprise et peuvent impacter directement notre productivité au travail. Quand on traverse une séparation, qu’on a des problèmes de santé ou qu’on doit aider un proche ou un enfant, il est parfois difficile de mener à bien tous ses projets professionnels. Et, pour éviter de culpabiliser ou de mentir en voulant absolument tout assumer, une discussion avec son manager peut s’avérer très utile. On vous aide à aborder ces sujets de vie perso délicats.

Vous vous séparez de votre conjoint(e)

Pourquoi ça peut être bien d’en parler à votre boss ? Parce qu’une séparation surtout après de longues années de vie commune est toujours une épreuve difficile à traverser. Vous allez sûrement être préoccupé et moins concentré sur vos dossiers en cours. Qui dit séparation, dit aussi recherche d’un nouvel appartement. Vous devrez vous absenter pour des visites voire un déménagement. En informer votre boss peut vous permettre de ne pas culpabiliser quand vous devez prolonger votre pause-déjeuner ou prendre une après-midi au dernier moment pour vous occuper de tâches administratives.

Comment lui dire ? Le mieux, c’est de solliciter un rendez-vous en face à face avec lui, dans une salle à l’écart de votre espace de travail habituel pour éviter les collègues indiscrets. Demandez-lui par message écrit : « Est-ce que tu as un peu de temps aujourd’hui pour que je te parle ? » Une fois, face à lui, expliquez la situation de façon sobre, sans rentrer dans les détails trop intimes. Dites par exemple « Je voulais t’annoncer que nous nous séparions avec ma compagne donc je vais peut-être traverser quelques mois difficiles. Je devrai peut-être m’absenter un peu plus ou prendre des jours de télétravail supplémentaires, le temps de régler des problèmes administratifs ». Votre manager devrait se montrer compréhensif si c’est pour une période donnée et que vous assurez l’essentiel de vos missions.

Vous avez des problèmes de santé

Pourquoi ça peut être bien d’en parler à votre boss ? Rien ne vous oblige légalement à parler de votre état de santé au travail, même lors d’un arrêt maladie, vous n’êtes pas obligé de répondre à des questions sur votre situation médicale. Mais, aborder ce sujet peut vous aider si ce problème impacte votre activité professionnelle : vous rencontrez des difficultés à vous déplacer, à rester debout ou assis par exemple. Votre employeur pourra trouver des solutions afin d’adapter vos missions. Vous proposer plus de télétravail par exemple ou trouver un poste moins pénible physiquement peut être une option.

Comment lui dire ? Au téléphone si vous devez rester chez vous ou de vive voix lors d’un entretien. Vous pouvez rester factuel, sans vous épancher sur les détails médicaux ou l’intégralité des symptômes de votre maladie. Vous n’êtes d’ailleurs même pas obligé de donner son nom précis. Restez concentré sur votre besoin par rapport à votre activité professionnelle. L’idée c’est que vous ressortiez soulager de cette discussion et que votre manager puisse se montrer compréhensif au quotidien.

Vous aidez un proche

Pourquoi ça peut être bien d’en parler à votre boss ? Parce que c’est pesant de jongler entre un emploi du temps professionnel et des rendez-vous médicaux pour un proche ! Vous devez rester joignable en permanence ou vous absenter en urgence pour vous rendre au chevet de ce proche ? Mieux vaut que votre manager soit au courant de votre situation. Il se montrera plus compréhensif.

Comment lui dire ? Un rendez-vous avec lui en face à face sera le mieux pour exposer votre situation. Mettez en avant votre motivation dans le travail pour qu’il comprenne que ce n’est pas parce que vous êtes aidant que vous êtes moins impliqué. Au contraire, les salariés aidants sont souvent des professionnels de l’organisation ! Une compétence très recherchée en entreprise. Votre manager pourra d’ailleurs vous orienter vers le service RH qui pourra vous faire part de dispositif adapté à votre situation, comme le congé de proche aidant afin de pouvoir vous absenter pour une durée maximale de 3 mois.

Vous rencontrez des difficultés avec votre enfant

Pourquoi ça peut être bien d’en parler à votre boss ? Entre les problèmes de garde, les difficultés scolaires ou les rendez-vous médicaux, la vie de parents salariés est loin d’être de tout repos. Cet agenda peut vite se heurter à votre vie professionnelle et vous obliger à décaler vos horaires de travail. Une discussion avec votre manager vous permettra d’exposer vos contraintes tout en vous montrant professionnel et en proposant des alternatives.

Comment lui dire ? Vous pouvez parler de cette problématique lors d’une pause informelle, autour d’un café ou lors d’un trajet pour vous rendre à votre lieu de déjeuner par exemple. Glissez une phrase du type « en ce moment, c’est compliqué avec mon fils, il est souvent malade » ou « notre nounou nous a annoncé qu’elle arrêtait, on a pas de solution de rechange pour l'instant, ça te va si je pars plus tôt exceptionnellement cette semaine ? ». Un message écrit peut aussi suffire pour présenter la situation. En cas de rendez-vous médical pour votre enfant prévu à l’avance, prévenez votre manager au minimum 48H avant pour qu’il puisse anticiper votre absence.

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