Aller au contenu principal
Être bien au travail

La « jobbymoon », ou l’art de se ressourcer entre deux emplois

Par Nelly Obrecht • Publié le

S’aérer l’esprit afin de démarrer sur de bonnes bases : c’est tout l’intérêt de la « jobbymoon », ou le fait de s’octroyer une pause entre deux emplois.

La « jobbymoon », ou l’art de se ressourcer entre deux emplois

Vous avez quitté votre entreprise et rêvez de prendre du temps pour vous ? Vous avez besoin de respirer et de faire le point sur vos envies ? Bonne nouvelle : il est tout à fait possible de faire un break sans nuire à votre carrière.

Faire une pause entre deux emplois, c’est possible ?

Oui, c’est même recommandé ! Si vous avez la possibilité de vous octroyer du temps pour recharger vos batteries, ne culpabilisez pas. À l’instar des vacances, un break entre deux emplois permet de se reposer et de se mettre dans de bonnes conditions pour entamer un futur challenge : la recherche d’emploi, ou la prise d’un nouveau poste.

Quitter un emploi avec tout ce que cela implique (la passation, les « au-revoir », la fatigue qui retombe…) est déjà éprouvant en soi. Rechercher – ou commencer - un nouveau job l’est tout autant. Ces changements sont bouleversants et demandent de l’énergie, à la fois physique et mentale.

De plus, il est possible que vous éprouviez le besoin de ne pas enchaîner illico, notamment si votre emploi précédent ne vous plaisait plus : manque de sens, d’intérêt, remise en question… Souvent, s’offrir une pause aide à y voir plus clair et de réfléchir plus posément à son avenir en dehors du cadre du travail.

Voyager, lire, se promener, visiter une exposition, profiter de ses proches… Autant d’activités que votre ancien poste ne vous permettait peut-être pas (ou peu) de faire. En plus d’être bénéfique pour votre bien-être émotionnel, la pause peut ouvrir de nouvelles perspectives d’avenir, comme une reconversion ou la recherche dans un nouveau secteur.

Nouveau travail : puis-je repousser ma date d’arrivée ?

Vous avez déjà trouvé un nouvel emploi et hésitez à repousser votre date d’arrivée ? Si cette pause risque d’influencer négativement votre prise de poste (caractère urgent, crise à gérer, employeur réticent…), mieux vaut la décaler à plus tard. Dans une majorité de cas, il est toutefois possible de négocier votre jour d’arrivée sans que cela ne nuise à votre carrière.

Notre conseil : soyez honnête, mais flexible. Si votre employeur se montre conciliant, dites-lui la vérité en restant factuel. Expliquez que vous prévoyez de prendre des vacances afin de vous préparer aux défis qui vous attendent, notamment s’il s’agit d’un poste à forts enjeux ou à responsabilités. Vous n’avez pas besoin de préciser les raisons personnelles (« mort de fatigue », « à bout de nerfs », « besoin de se vider la tête », etc.), car ces informations relèvent du privé et peuvent vous dévaloriser.

Lors de la négociation, proposez une date d’arrivée. Restez sobre et privilégiez les termes comme « je compte m’absenter à l’étranger pendant trois semaines et vous propose d’arriver le 6 janvier ». Si votre employeur refuse ou négocie cette date, à vous de faire preuve de souplesse.

Que faire entre deux emplois ?

C’est décidé, vous allez vous octroyer un break. Cependant, vous manquez d’idées pour en profiter pleinement. Voici quelques suggestions :

Récompensez-vous avec des choses qui vous font du bien : un massage, un déjeuner dans votre restaurant favori… ;

Partez en vacances ;

Passez du temps avec vos proches (famille, amis) ;

Faites le point sur vos attentes professionnelles et personnelles ;

Mettez à jour votre profil sur les réseaux sociaux professionnels ;

Prenez une longueur d’avance et faites des recherches sur votre nouvelle entreprise.

Crédit photo : CécileR.Photographie - stock.adobe.com

Les sujets liés
Partager l’article
  • Facebook
  • X
  • Linkedin
Newsletter
Recevez par mail toute l’actu de l’emploi.
En cliquant sur « S’inscrire », vous acceptez les CGU et déclarez avoir pris connaissance de la politique de protection des données du site hellowork.com.

Préparez-vous à
décrocher votre job !

155 000

CV lus en moyenne chaque jour, soyez le prochain à être vu !

soyez visible auprès des recruteurs

Déposer mon CV

905 937

offres en ce moment, on vous envoie celles qui collent ?

soyez alerté rapidement

Créer mon alerte

Toutes les offres d’emploi

  • Paris
  • Lyon
  • Toulouse
  • Marseille
  • Nantes
  • Bordeaux
  • Lille
  • Strasbourg
  • Rennes
  • Nice
  • Montpellier
  • Aix-en-Provence
  • Dijon
  • Grenoble
  • Reims
  • Annecy
  • Angers
  • Metz
  • Tours
  • Nanterre
Voir les offres d’emploi par ville
Les sites
L'emploi
  • Offres d'emploi par métier
  • Offres d'emploi par ville
  • Offres d'emploi par entreprise
  • Offres d'emploi par mots clés
L'entreprise
  • Qui sommes-nous ?
  • On recrute
  • Accès client
Les apps
Application Android (nouvelle fenêtre) Application ios (nouvelle fenêtre)
Informations légales CGU Politique de confidentialité Gérer les traceurs Aide et contact
Nous suivre sur :