On mange quoi au bureau quand tout est fermé en août ?

En août, pas toujours simple de trouver un restaurant ouvert à proximité de son lieu de travail. Qu’à cela ne tienne, découvrez nos solutions pour continuer à vous régaler en cette fin d’été.

Des bons petits plats équilibrés

Plus de point de chute le midi ? Profitez-en pour amener vos propres gamelles au bureau. Une bonne occasion de faire des économies mais aussi de manger sainement en toute simplicité. Car l’été, c’est LA saison des fruits et légumes ! Idéal pour manger sain et équilibré sans avoir besoin de se lancer dans des préparations très élaborées. Si vous avez toujours rêvé de pratiquer le batch-cooking (préparer tous ses plats de la semaine en une seule fois), le mois d’août est ainsi tout indiqué pour vous y mettre. Une salade et un fruit en dessert, quoi de plus simple ?

Pour en savoir plus sur les pauses-déjeuner équilibrées, découvrez les conseils d’une experte en nutrition dans l’article ci-dessous.

Des repas à partager

Des collègues absents, de nombreux restaurants fermés… il est temps de se serrer les coudes entre travailleurs aoutiens, non ? Mieux, vous pourriez en profiter pour mutualiser certains de vos repas dans la semaine. Salades, tartes salées, spécialités régionales, desserts en tout genre… Et si chacun ramenait un plat à partager ? Une solution conviviale qui, si elle demande un peu de temps et d’organisation, pourrait vite vous faire oublier votre cantine favorite.

Des pique-niques

Quitte à être dans le partage, pourquoi pas un petit pique-nique si le temps s’y prête ? Tout parc muni d’une belle pelouse et de quelques arbres peut faire office de réfectoire pendant l’été. Partage et convivialité seront sans nul doute au rendez-vous mais ce ne sont pas les seuls bienfaits du pique-nique. Une vraie coupure dans la nature lors de la pause déjeuner permet en effet de diminuer le niveau de stress, d’améliorer sa productivité, sa bonne humeur et son bien-être. Merci les arbres !

Des découvertes inattendues ?

Ce n’est pas parce que certains restaurateurs ont pris des vacances que c’est le cas de tous les établissements de la ville. Et si c’était l’occasion pour vous et vos collègues de découvrir de nouvelles pépites par vous-même ? En effet, les horaires et les dates de congés des restaurants ne sont pas forcément à jour sur Internet. Misez plutôt sur l’exploration pour trouver une nouvelle adresse au petit bonheur la chance, en ciblant par exemple des quartiers ou des rues connus pour leurs commerces (n’hésitez pas à faire du repérage la veille au soir). En août, le rythme est souvent plus calme et vous pouvez plus facilement vous éloigner en rallongeant légèrement votre pause déj’.

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