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Être bien au travail

Charge mentale : les cadres pensent à leur travail même en plein ébat amoureux

Par Guirec Gombert • Mis à jour le , publié à 9h55

La frontière entre vie pro et vie perso est décidément bien poreuse : selon une étude menée par l'Ifop 95 % des cadres pensent à leur travail le soir à la maison, et même jusque sous la couette.

Charge mentale : les cadres pensent à leur travail même en plein ébat amoureux

Le travail se prolonge tard le soir pour les cadres, jusqu'à leur chambre à coucher. Selon un sondage dévoilé mercredi 13 novembre, 95 % des cadres pensent à leur travail en rentrant chez eux, que ce soit en présence de leurs conjoints, de leurs enfants, au sport, entre amis et même au lit, pendant qu'ils font l'amour... "Ce qu’on a mesuré, c’est le chemin qui conduit au burn-out", selon Capital qui rapporte les propos du PDG de Mooncard, Tristan Leteurtre, à l’origine de l’étude.

Dans le détail, 60 % des cadres interrogés pensent “souvent” au travail en rentrant chez eux le soir. "Parmi eux, les trois quarts y pensent même la nuit, ce qui cause des troubles du sommeil inquiétants". Le chef d'entreprise se dit "préoccupé" du bien-être des salariés, et selon lui, "si le travail déborde sur leur vie privée jusqu’à passer de mauvaises nuits et arriver moins productifs au bureau, cela devient un vrai problème de société".

Quand le travail provoque des tensions dans le couple

Penser sans cesse au travail a des répercussions sur la vie des cadres. Ils sont 57 % à affirmer que cette charge mentale entraîne des tensions dans leur couple et 20 % d'entre eux déclarent penser au travail en faisant l'amour. Les parents d'au moins deux enfants songent davantage au boulot le week-end (65 %) que les cadres sans enfant (47 %).

Un effacement de la frontière entre vie pro et vie perso qui concerne aussi bien les provinciaux que les Parisiens, aussi nombreux à souffrir du stress lié au travail.

Les méfaits de l'hyperconnexion

Parmi les causes qui empêchent de mettre le travail à distance : les outils connectés. Ainsi 74 % des cadres affirment recevoir trop de messages électroniques, et qu'il leur est difficile de ne pas prendre leur téléphone lors de la notification d'un mail ou encore d'un message envoyé par un collègue ou un supérieur sur les messageries type Slack ou Hangout.

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