"Body language" : 6 techniques pour séduire vos interlocuteurs

Le site Inc a recensé 6 postures qui vous permettront d'être apprécié dans le monde professionnel. Des gestes simples qui peuvent la différence...

1. "Imiter" les mouvements de son interlocuteur

La neuroscience l'a déjà démontrée : les gens se sentent plus à l'aise quand vous reproduisez les mêmes gestes qu'eux. Cela doit tout de même être subtil, ne jouez pas au jeu du miroir. Si votre interlocuteur boit une gorgée, prenez-en une aussi, il se tient le bras sur la hanche, adoptez la même position. Le tout sans paraître l'imiter et se moquer de lui. En adoptant cette technique, vous créez un rapport de confiance efficace, selon Inc.

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 2. Une poignée de main ferme mais flexible

Une main trop molle, façon "poisson mort", donne tout de suite une mauvaise impression. Surtout si vous travaillez dans la vente. Au contraire, votre poignée de main doit être ferme mais flexible, l'inverse de Donald Trump...

Not a Trumpshake this one. Just six seconds by my count #macron #putin #Versailles pic.twitter.com/NF5l4KKpCX

— Sophie Pedder (@PedderSophie) 29 mai 2017

3. Regarder son interlocuteur dans les yeux 

Il est difficile de créer un contact positif sans croiser les regards. C'est souvent compris comme un manque de respect ou comme le fait de cacher de quelque chose. A l'inverse, regarder son interlocuteur est une marque de confiance et d'intérêt portée à ce dernier.

4. Prendre de grandes respirations

Les hommes s'adaptent à leur environnement. Plus il est calme, plus ils se sentent détendus. Donc, le plus relax vous serez, plus votre interlocuteur le sera également. Et la meilleure manière de faire retomber la pression chez l'homme, c'est de respirer profondément. Une technique éprouvée : inspirez 4 secondes, expirez pendant 8 secondes ensuite.

5. Se tenir droit

Avoir le dos rond est interprété comme un manque de confiance. C'est une posture que l'on adopte facilement lors d'une réunion pour se détendre. Il faut, au contraire, maintenir une position droite, les abdos légèrement contractés pour ne pas s'écrouler...

6. Traverser les couloirs et bureaux en souriant

L'homme est un animal social. Si vous souriez à vos interlocuteurs, vous donnerez l'impression de connaître une personne de la "tribu". Dans un événement où vous êtes seul, saluez et souriez à une personne au loin. On retiendra de vous que vous connaissez du monde et que vous n'êtes pas seul dans la place...