Évoluer dans sa vie pro

7 postures à éviter au travail

Par Guirec Gombert • Mis à jour le 19 novembre 2018 à 15h57, publié en mai 2016

Trop arrogant, trop stressé, trop frileux, trop agressif... Certaines positions du corps envoient une mauvaise impression. En voici 7 à contrôler pour mieux maîtriser votre image.

Ecouter sans regarder dans les yeux

Il faudrait regarder son interlocuteur 50% du temps lorsqu'on parle et 70% lorsqu'on écoute. Sinon, selon certaines études, cela peut-être interprété comme un signe évident d'inintérêt.

Lever les paumes au ciel

Étonnamment, cette position des mains est interprété comme un signe évident qu'il ne faut pas vous croire, que vous disiez la vérité ou que vous mentiez...

Se toucher le visage

Parfois, le nez gratte, les yeux sont lourds et le premier geste que l'on fait est de se toucher le visage. Pourtant, là encore, cela envoie un signal de malhonnêteté.

Mettre la main dans ses poches

Parfois, glisser sa main dans ses poches permet de contrôler sa nervosité. Mais le signal émis est négatif : vous semblez avoir quelque chose à cacher...

Croiser les bras sur sa poitrine

Croiser les bras, les jambes sont des positions où votre corps "se ferme". Elles sont probablement dues à du stress, au fait que vous ayez froid ou que vous êtes timide mais elles donnent une sensation de malhonnêteté et/ou de mécontentement.

Etre "trop rigide"

Vous avez peut-être mal au dos et votre rigidité apparente permet de vous détendre. Malheureusement, vous donnez l'impression de vous mettre en retrait, de ne pas souhaiter vous ouvrir aux autres.

Se balancer sur sa chaise

Si vous voulez paraître engagé dans une conversation, évitez de vous balancer sur votre fauteuil. Très clairement, cela paraît comme du mépris même si c'est votre façon de vous concentrer.

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